26 5 月

山青說

正念攝影：在失焦時代重新校準存在感

• 2025-05-27
• By 山青

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07 5 月

佳新報厚你栽

JIASINTALENT佳新人才培訓 x ProjectMars火星計畫

• 2024-05-07
• By 山青

［您的專業運動恢復夥伴］ 佳新人才培訓實業有限公司與火星計畫股份有限公司合作，引進了一系列專業運動恢復按摩器材。從深層肌肉按摩的 B...

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14 4 月

佳新報厚你栽

第二屆睡眠療癒展｜佳新引領新觀念探索

• 2024-04-18
• By 山青

最近，我們參加了在台北圓山花博爭艷館舉辦的第二屆睡眠療癒展。 這個展覽由立方品整合行銷有限公司主辦，吸引了大量尋求心靈寧靜和平衡睡眠的...

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29 3 月

佳新報厚你栽

[佳新人才培訓 X 睡眠療癒展]

• 2024-03-29
• By 山青

第二屆｜睡眠療癒展 good night sleep tight 扭轉身心觀念 帶入「以心為主、以身為輔」的療癒 教你從「正念」芳...

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06 10 月

正念怎麼做

正念冥想引導3：呼吸｜正念怎麼做

• 2023-10-06
• By 山青

#正念冥想引導3：呼吸 Meditation with Mindfulness_Breathe 呼吸，這看似日常但極其關鍵的...

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24 8 月

正念怎麼做

正念冥想引導2：躺姿｜正念怎麼做

• 2023-10-06
• By 山青

#正念冥想引導2：躺姿 Meditation with Mindfulness_Lying Posture 正念冥想不僅可以坐著進行...

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15 8 月

正念怎麼做

正念冥想引導1：坐姿｜正念怎麼做

• 2023-08-15
• By 山青

#正念冥想引導1：坐姿 Meditation with Mindfulness_Sitting Posture 坐姿： 選...

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09 8 月

正念怎麼做

正念冥想初步介紹｜正念怎麼做

• 2023-08-15
• By 山青

#正念冥想的初步介紹 Meditation with Mindfulness 想了解冥想到底是什麼，以及它能帶來什麼好處嗎？冥想其實...

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07 8 月

芳療你須知

雪松精油｜芳療你須知

• 2023-08-09
• By 山青

雪松精油 Cedar Essential oil：萃取、成分、用法與注意事項 雪松精油以其獨特的香味和多重益處而聞名。從古至...

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01 8 月

芳療你須知

薰衣草精油｜芳療你須知

• 2023-08-07
• By 山青

薰衣草精油 Lavender Essential Oil：萃取、成分、用法與注意事項 薰衣草精油是一種廣受喜愛的精油，常被用...

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